Psicología en Sant Cugat del Vallès | Anna Vives Psicología

Acompañamiento emocional para adultos y adolescentes en Sant Cugat

En Anna Vives Psicología encontrarás un espacio de calma donde poder detenerte, escucharte y empezar a comprender lo que te está sucediendo. Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento profesional, cercano y adaptado a tu momento vital. Ya sea por ansiedad, estrés, dificultades emocionales, cansancio mental o simplemente la necesidad de cuidarte más, aquí tendrás un lugar seguro para empezar a hacerlo.

Un espacio donde sentirte comprendido

La terapia es un proceso que se construye paso a paso. En cada sesión trabajaremos aquello que te preocupa, respetando tus tiempos y sin presiones. Mi enfoque integrador me permite combinar diferentes corrientes terapéuticas para ofrecerte un acompañamiento flexible y centrado en tus necesidades reales.
Tanto si es tu primera vez en terapia como si ya has hecho un proceso previo, mi compromiso es que te sientas acompañada/o y puedas avanzar hacia una mayor claridad emocional, equilibrio y bienestar.

Una mirada humana

Trabajo desde la empatía, la escucha activa y el respeto profundo por tu historia. Cada proceso es único y merece un espacio propio.

Enfoque integrador

Combino diferentes corrientes terapéuticas para adaptarme a tus necesidades reales. No existe un único camino; existe el tuyo.

Acompañamiento consciente

Te acompaño para que puedas entenderte mejor, gestionar tus emociones y vivir con mayor equilibrio y bienestar.

Terapia presencial en Sant Cugat y formato online

Puedes elegir el formato que mejor se adapte a tu vida:

• Sesiones presenciales en mi consulta de Sant Cugat del Vallès
• Terapia online, para mayor comodidad y flexibilidad
  Ambas modalidades mantienen la misma calidad de acompañamiento, cercanía y seguridad emocional.

Cada proceso es único
y cada persona merece un espacio propio para sanar

El cambio empieza cuando te permites parar y mirarte con calma

Servicios

Terapia individual para adultos

Acompañamiento para ansiedad, estrés, inseguridad, procesos de cambio, autocuidado y bienestar emocional.

Terapia para adolescentes

Un espacio seguro para que puedan expresarse, gestionar emociones intensas y crecer con más seguridad y confianza.

Psicoterapia integradora

Enfoque flexible que combina diversas herramientas terapéuticas para un proceso profundo, humano y adaptado a ti.

¿Qué puedes trabajar en terapia?

A lo largo de tu proceso podemos abordar temas como:
• Ansiedad y estrés
• Inseguridad y autoestima
• Cansancio emocional
• Dificultades relacionales
• Procesos de cambio o bloqueo
• Tristeza, frustración o sensación de desbordamiento
• Autoconocimiento y gestión emocional
Cada experiencia es única, y juntos exploraremos qué necesitas en este momento para sentirte mejor.

Empieza tu proceso cuando estés preparada/o

Sé que dar el primer paso no siempre es fácil. Por eso quiero que encuentres en esta web la información y la tranquilidad necesarias para contactar cuando tú lo decidas.
Puedes escribirme por WhatsApp, llamar, mandar un email o reservar desde Doctoralia: elige lo que te haga sentir más cómoda/o.